مشروب الأعشاب الخمس لإنقاص سريع للوزن

في غمرة كل الخيارات والطروحات التي تُقدم لخسارة وسريعة وناجعة للوزن، تبقى الأعشاب في الصدارة في هذه المواقف، كونها الأكثر سلامة وتأثيراً في عملية إنقاص الوزن من الحبوب وغيرها من العلاجات الأخرى.

 

ولأن السيدات يهرعنَ وراء كل جديد يساعدهنَ على خسارة الوزن بوقت قياسي وبأقل جهد، نقدم اليوم مشروباً من خمسة أنواع من الأعشاب، يُقال أنه يساعد في إنقاص الوزن سريعاً، حيث يمكن ملاحظة نتائجه بين 5 و14 يوماً من بدء تناوله.

 

ما هو هذا المشروب وكيف يتم تحضيره؟

يتألف هذا المشروب الساخن من أعشاب خمسة هي: البردقوش، والكمون، والقرفة، والزنجبيل، بالإضافة النعناع.  

 

أما مكوناته فهي: 

- ملعقة صغيرة كمون

- ربع ملعقة صغيرة بردقوش

- ربع ملعقة صغيرة قرفة

- ربع ملعقة صغيرة زنجبيل 

- ملعقة نعناع مطحون

- عصير ليمونة واحدة

- كوب ماء ساخن.

 

طريقة التحضير:

يتم خلط الأعشاب الخمسة وإضافتها إلى كوب الماء الساخن. ثم يُضاف عصير الليمونة إلى الكوب ويُترك لمدة ربع ساعة.

 

بعدها تتم تصفية المشروب وشربه قبل كل وجبة بنصف ساعة، وكذلك شرب كوب كبير من الماء بعد تناول هذا المشروب.

 

يعمل هذا المشروب على سدَ الشهية عن الطعام ويمكن ملاحظة الفرق في خسارة الوزن خلال 15 يوماً.

إعداد: 

جمانة الصباغ

source مجلة هي http://ift.tt/1MUcd07